Brazilian jiu-jitsu ou jiu-jitsu desportivo é um estilo de jiu-jitsu desenvolvido no Brasil pela família Gracie e que se tornou a forma desse desporto mais praticado no mundo. O jiu-Jitsu é uma arte marcial milenar, já praticada na antiga índia, assim como em todo oriente. O jiu-jitsu, jujutsu ou ju-jitsu (do japonês arte versátil, suave) é uma arte marcial japonesa que utiliza golpes de articulação, como torções de braço, tornozelo e estrangulamentos, para imobilizar o oponente. Inclui também quedas, golpes traumáticos e defesas pessoais, como saídas de gravata, esquivas, contra-golpes etc.

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Instrutor: PEDRO ROMANA

Horários: Segundas, Quartas e Sextas às 19H00

                  Terças e Quintas às 19H15

Sala 1